Fiddy Metodu Nedir?

Fiddy Metodu Nedir? 

"Fiddy metodu" terimi, Güney Koreli bir güzellik uzmanı olan Tracy E. Robey tarafından geliştirilen ve kendisi tarafından popülerleştirilen bir cilt bakım yöntemi olan "Fifty Shades of Snail" adlı blogun sahibi Jennifer Matthews tarafından başka dillere çevrilerek yaygınlaştırılmış bir cilt bakım yöntemini ifade eder.

Bu metot, özellikle cilt bakımı konusunda daha karmaşık ve detaylı bir yaklaşımı benimseyen kişiler arasında popülerdir.

Fiddy Metodu, neredeyse her yaş grubundan insanın uygulayabileceği bir bakım yöntemidir. Cilt sorunlarını en aza indirgemek ve cildin sağlıklı bir şekilde temizlenmesini sağlamak için Fiddy Metodu düzenli olarak uygulanmalıdır.

Sağlıklı bir cilt yapısına sahip olmak, Fiddy Metodu'nun düzenli bir şekilde kullanılmasıyla mümkün olur.

Yağlı bir cilt tipine sahip olmak, sivilce ve siyah nokta oluşumunun ana sebebi olarak kabul edilir. Cilt yüzeyinde fazla sebum üretimi nedeniyle, gözenekler kir ve ölü deri hücreleriyle tıkanır.

Bu tıkanmış gözenekler zamanla iltihaplanır ve sivilce oluşumuna yol açar. Ancak oluşan sivilce ve siyah noktaları sıkarak çıkarmak cildin zarar görmesine neden olabilir.

Fiddy Metodu, cildin tahriş edilmeden temizlenmesini amaçlar. Sivilceleri sıkma yerine uygun ürünlerle nazikçe temizlemek, Fiddy Metodu'nun temel ilkelerini oluşturur. Fiddy Metodu'nun cilde sağladığı faydalar şunlardır: 

- Cildin zorlanmadan temizlenmesi.

- Cilt gözeneklerinin kir ve makyaj kalıntılarından arındırılması.

- Komedojenik olmayan bakım ürünlerinin kullanılması.

- Cilt pH dengesinin korunması.

- Cilt yüzeyinin düzenli olarak nemlendirilmesi.

Fiddy Metodu Nasıl Yapılır?

Fiddy metodu aşağıdaki bileşenleri içerir:

Temizleme (Cleansing): Makyajınızı ve gün boyunca biriken kirleri temizlemek için bir temizleyici kullanın.

İkinci Temizleme (Double Cleansing): Yağ bazlı bir temizleyici ile cildinizi temizleyerek yağ ve su bazlı kirleri çıkarın.

Peeling (Exfoliation): Haftada bir veya ihtiyaca bağlı olarak cilt tipinize uygun bir kimyasal peeling ürünü (AHA veya BHA) kullanabilirsiniz. AHA (alfa hidroksi asitler) ve BHA (beta hidroksi asitler), cilt hücrelerinin ölü deriyi atmasına yardımcı olur.

Tonik (Toning): Cildi rahatlatmak, pH dengesini yeniden sağlamak ve sonraki ürünlerin daha iyi emilmesini sağlamak için bir tonik kullanın.

Öz (Essence): Nemlendirici etkiye sahip bir cilt esansı uygulayın.

Serum (Serum): Cilt ihtiyaçlarınıza uygun bir serum kullanarak özel cilt sorunlarını hedef alabilirsiniz.

Nemlendirici (Moisturizing): Cildin nem dengesini korumak ve cildi beslemek için bir nemlendirici kullanın.

Güneş Kremi (Sunscreen): Sabah rutininin son adımı olarak güneş koruyucu kullanarak cildinizi UV ışınlarına karşı koruyun.

Fiddy Metodunda AHA ve BHA Kullanılır Mı?

Evet kullanılır. Genel olarak, AHA (Alfa Hidroksi Asit) ve BHA (Beta Hidroksi Asit) gibi kimyasal peelingler veya cilt bakım ürünleri, cilt bakım rutinlerinde kullanılan yaygın içeriklerdir. AHA ve BHA, cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olabilir, tıkanmış gözenekleri temizleyebilir ve cilt tonunu düzeltebilir.

Ancak bu tür ürünlerin kullanımıyla ilgili spesifik öneriler, cilt tipinize ve sorunlarınıza bağlı olarak değişebilir. Bu tür ürünleri kullanmadan önce bir dermatolog veya uzman cilt bakım profesyonelinin tavsiyelerini almanız önemlidir.

Fiddy Metodu Haftada Kaç Kez Yapılır?

Fiddy metodu, cilt bakımını ayrıntılı ve katmanlı bir yaklaşımla ele alır. Haftada kaç kez yapılması gerektiği, kişisel cilt tipi ve ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir. Bu yöntemi uygularken, cildinizin nasıl tepki verdiğini gözlemlemek ve cilt bakım rutininizi ona göre ayarlamak önemlidir.

Ayrıca, cilt bakımı ürünlerini dikkatle seçmek ve kullanmak gereklidir. BHA ve AHA ürünleri gibi aktif maddeleri kullanırken dikkatli olmalısınız ve ürünlerin kullanım talimatlarına uymalısınız. Cilt bakımına başlamadan önce bir uzmana danışmanız her zaman önerilir.